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浪拔湖镇（Langbahu Town）由原牧鹿湖乡和浪拔湖乡全并而成，隶属于湖南省益阳市南县。该镇地处洞庭湖畔，是湘北地区一颗璀璨的明珠。省道S306、国道G353经过集镇与益阳、常德、岳阳三市相连，交通极为便利，省道S204、国道G234则经过该镇南部。
浪拔湖镇下辖：浪拔社区、哑吧渡社区、山桥村、太阳山村、浪拔湖村、施家渡村、泰来村、白合洲村、荣和村、朝辉村、红星村、荣福村、三岔河村、新口村、绎码头村、吉安嘴村、告丰嘴村、南吉村、南红村、揭家洲村、牧鹿湖村、南安村、东洲村、红堰湖村、华美垸村。
该镇逐步形成了蔬菜、粮油、棉麻、水产等农业生产业化基地。2006年以来，该镇工业保持蓬勃发展势头，镇内主要企业有湖南光顺管材有限公司、南嘉皮革制品有限公司、南县全福米业有限公司、博文纯净水生产股份有限公司等。该镇生态环境良好、民风纯朴、镇容整洁。
美不美！家乡水！亲不亲 ！故乡人！
浪拨湖镇老乡顶起！
